Das Blackroll Recovery Pillow ist eine orthopädisches Nackenstützkissen mit einer Größe von 50 x 30 Zentimetern und ist das ideale Kopfkissen für alle Schlaftypen - ob Seiten-, Bauch- oder Rückenschläfer. Das Kissen unterstützt durch seine ergonomische Form Kopf, HWS & Nacken und ist durch seine Größe ideal für Zuhause und unterwegs. Der atmungsaktive Kissenbezug tauschbar, kuscheliger und bis 40°C waschbar. Made in Germany – OEKO-TEX®STANDARD 100, Klasse 1 Einrollbar für unterwegs Maße: 50 x 30 x 11 cm Mit schmutz- und wasserabweisender Tasche für hygienischen Transport MEMORY FOAM KISSEN FÜR ENTSPANNTES SCHLAFEN   .

Funktionelles Training mit den BLACKROLL® LOOP BANDSDie BLACKROLL® LOOP BANDS bieten dir die Flexibilität, dein Training überall durchzuführen – sei es im Fitnessstudio, zu Hause, im Park oder auf Reisen. Sie sind ideal für das gezielte Training von Muskelgruppen und die Verbesserung der allgemeinen Fitness. Dank des integrierten Naturgummis, das von hautfreundlichen Textilfasern umgeben ist, sorgt das Band für ein angenehmes Trainingserlebnis ohne Hautreizungen oder unangenehmes Ziehen. Außerdem kannst du die Trainingsintensität und den Umfang individuell anpassen, sodass du immer wieder neue Herausforderungen findest, ohne Langeweile beim Training.Trainingstipps für den Einsatz der LOOP BANDSVor jedem Training solltest du das Band auf mögliche Schäden prüfen und nur unversehrtes Material verwenden. Beginne mit einem LOOP BAND mit geringem Widerstand, um dich langsam an das Training zu gewöhnen. Erhöhe den Schwierigkeitsgrad schrittweise, indem du den Widerstand des Bands anpasst. Achte bei der Übungsausführung auf ein langsames, kontrolliertes Tempo und eine gleichmäßige Atmung. Atme während des anstrengenden Teils der Übung aus. Falls du Schmerzen verspürst, beende das Training sofort und konsultiere einen Arzt. Die Widerstände der BLACKROLL® LOOP BANDS Die Bänder sind in sechs unterschiedlichen Widerstandsstufen erhältlich, die durch verschiedene Farben gekennzeichnet sind: Gelb: extra leicht (2,6 kg Zugkraft bei 100% Dehnung) Orange: leicht (2,9 kg Zugkraft) Rot: moderat (4,0 kg Zugkraft) Grün: medium (4,9 kg Zugkraft) Blau: stark (6,7 kg Zugkraft) Schwarz: extra stark (7,2 kg Zugkraft) Für Anfänger und weniger Trainierte eignen sich die leichteren Bänder (gelb bis rot), während Sportler und Fortgeschrittene auf die stärkeren Widerstände (grün bis schwarz) zurückgreifen können. Je höher die Zugkraft, desto größer der Widerstand, was dir ermöglicht, dein Training genau auf deine Bedürfnisse abzustimmen.

Atmungsaktiver Kissenbezug mit feinen BelüftungslöchernDer PILLOW CASE ORIGINAL Kissenbezug mit integrierten Belüftungslöchern, der beim RECOVERY PILLOW enthalten ist, kann nun separat als Wechselbezug bestellt werden. Dank der maßgeschneiderten Passform schmiegt er sich perfekt an die Konturen des Kissens an, verhindert lästige Falten und sorgt für optimalen Liegekomfort. Der Bezug schützt das Kissen effektiv vor Schmutz, Staub und Schweiß und ist dabei atmungsaktiv.Während des Schlafs verlieren wir bis zu 500 ml Flüssigkeit, wovon ein erheblicher Teil über den Kopf abgegeben wird. Das RECOVERY PILLOW und der atmungsaktive PILLOW CASE ORIGINAL sind darauf ausgelegt, diese Feuchtigkeit zu regulieren. Der Bezug schützt das Kissen nicht nur vor Schmutzablagerungen, sondern auch vor Feuchtigkeit, die in die feinen Poren des Kissens eindringen könnte.Wichtige Details im Überblick:Perfekte Passform: Der Kissenbezug ist passgenau für das RECOVERY PILLOW entworfen. Die enge Anpassung verhindert Falten, die durch zu große Bezüge entstehen und den Schlafkomfort beeinträchtigen könnten.Hochwertiges Material: Der PILLOW CASE ORIGINAL besteht aus weichem, komfortablem Material mit ultrafeinen Belüftungslöchern, die eine optimale Luftzirkulation gewährleisten. Das Material ist atmungsaktiv, weich und bleibt auch nach häufigem Waschen formstabil und angenehm auf der Haut.Einfache Pflege: Der Kissenbezug lässt sich bei bis zu 40°C in der Waschmaschine reinigen und bleibt auch nach mehreren Waschgängen formtreu und weich. Ein robuster Reißverschluss sorgt dafür, dass der Bezug schnell und einfach gewechselt werden kann.Wer einen hochwertigen Ersatzbezug für das RECOVERY PILLOW sucht, findet im BLACKROLL® PILLOW CASE ORIGINAL die ideale Lösung. Der weiche, passgenaue Bezug schützt das Kissen vor Verunreinigungen und sorgt gleichzeitig für ein angenehmes Schlafklima. Mit dem leicht zu bedienenden Reißverschluss ist der Wechsel im Handumdrehen erledigt, sodass dein Kissen immer frisch und hygienisch bleibt.

Hautfreundlicher Kissenbezug in drei eleganten FarbenDer PILLOW CASE JERSEY ist die perfekte Ergänzung zu unserem RECOVERY PILLOW und wurde so entworfen, dass er sich nahtlos an die Konturen des Kissens anschmiegt. Dank seiner präzisen Passform vermeidet er störende Falten und sorgt für einen angenehmen Schlafkomfort. Der Bezug schützt das Kissen zuverlässig vor Schmutz, Staub und Schweiß und trägt gleichzeitig zu einer stilvollen Optik im Schlafzimmer bei.Das RECOVERY PILLOW ist bereits für eine optimale Feuchtigkeitsregulierung konzipiert. Der PILLOW CASE JERSEY bietet zusätzlich Schutz vor Staub und Schmutz, die sich auf dem Kissen ansammeln könnten, und verlängert so dessen Lebensdauer.Vorteile auf einen Blick:Exakte Passform: Der Kissenbezug ist speziell auf die Maße des RECOVERY PILLOW abgestimmt, sodass er perfekt sitzt und keine Falten wirft. Dies sorgt für maximalen Komfort, ohne störende Unebenheiten.Hochwertiges Material: Der PILLOW CASE JERSEY besteht aus weicher, atmungsaktiver Baumwolle, die besonders sanft zur Haut ist. Dank seiner allergikerfreundlichen Eigenschaften ist er auch für sensible Haut geeignet. Der Stoff bleibt auch nach häufigem Waschen angenehm weich und formstabil.Pflegeleicht: Der Bezug kann problemlos bei 60°C in der Waschmaschine gewaschen werden und behält dabei seine Form und Weichheit. Der praktische Reißverschluss ermöglicht ein schnelles Wechseln, was den Bezug besonders pflegeleicht und hygienisch macht.Farbauswahl: Erhältlich in den Farben Hellgrau, Anthrazit und Weiß, lässt sich der PILLOW CASE JERSEY mühelos in verschiedene Einrichtungsstile integrieren und bietet dir die Möglichkeit, ihn optimal auf deine Bettwäsche abzustimmen.

Die handliche BLACKROLL® MINI ist das perfekte Regenerationstool im Mini-Format, ideal für gezielte Selbstmassagen zur Linderung von Verspannungen – egal ob zu Hause, unterwegs oder im Büro. Besonders im Alltag erweist sie sich als äußerst nützlich: Bildschirmarbeiter können sich beispielsweise durch eine kurze Massage der Unterarme, Fußsohlen oder des Nackens schnell von Verspannungen befreien und vorbeugen. Kompakt und leicht – ideal für unterwegs Perfekt für die gezielte Massage von Füßen, Beinen, Armen und anderen Körperbereichen Flexibel einsetzbar am Tisch, Boden oder an der Wand Kann als Verbindung zwischen zwei großen BLACKROLL® Faszienrollen verwendet werden

BLACKROLL® MED FaszienrolleWeicher als die BLACKROLL® STANDARD – 20 % softerIdeal für Anfänger und Menschen mit hoher SchmerzempfindlichkeitPerfekt für eine sanfte Massage und den therapeutischen EinsatzIn zwei verschiedenen Farben verfügbarDie BLACKROLL® MED Faszienrolle bietet mit ihrem weichen Material eine sanfte Möglichkeit zur Faszienmassage und ist besonders für Einsteiger sowie schmerzempfindliche Anwender geeignet. Die Rolle ist speziell entwickelt, um Muskulatur schonend zu lockern und Faszien gezielt zu entspannen – die perfekte Wahl für ein wohltuendes Faszientraining. Was zeichnet die BLACKROLL® MED Faszienrolle aus? Durch ihre weichere Struktur (20 % softer als die Standard-Rolle) bietet die BLACKROLL® MED eine besonders angenehme Massage. Der reduzierte Druck auf das Gewebe ist ideal für empfindliche Anwender und eignet sich hervorragend für den sanften therapeutischen Einsatz. Die weiche, umweltfreundliche Rolle sorgt dafür, dass Muskeln behutsam entspannt werden, ohne intensiven Druck auf das Gewebe auszuüben. Sanfte Selbstmassage für flexibles Training Mit der BLACKROLL® MED lassen sich Faszienverklebungen sanft lösen und Verspannungen reduzieren, was die Beweglichkeit fördert und die Muskulatur entspannt. Durch regelmäßige Anwendung werden Fehlhaltungen verbessert und Muskeln regenerieren schneller. Ob eine leichte Massage der Fußsohlen oder ein sanftes Nacken- und Armtraining – die Rolle bietet die Möglichkeit für ein individuelles und entspanntes Training. Vielfältige Anwendung – flexibel und einfach Die BLACKROLL® MED kann vielseitig genutzt werden – ob am Boden, an der Wand oder auf dem Tisch – und bietet dadurch viele Trainingsvarianten für unterschiedliche Muskelpartien. Schon wenige Minuten am Tag können für spürbare Entspannung sorgen und sind einfach in die tägliche Routine integrierbar. Hinweise für die Nutzung Die BLACKROLL® MED eignet sich am besten für Personen bis 75 kg Körpergewicht. Aufgrund ihrer weichen Beschaffenheit sollte sie nicht für Balanceübungen im Stehen genutzt werden. Für Nutzer, die eine größere Auflagefläche bevorzugen, gibt es die BLACKROLL® MED auch in der längeren Variante „MED 45,“ ideal für entspannende Rückenmassagen. Wenn intensivere Workouts oder stabilisierende Übungen gewünscht sind, ist die BLACKROLL® STANDARD die bessere Wahl, da sie härter ist und sich optimal für ein aktives Training eignet.

Die BLACKROLL® COMPRESSION BOOTS bieten gezielte Muskelregeneration durch sanfte Kompression. Entwickelt zur temporären Linderung von Muskelkater und zur Förderung der Durchblutung in Beinen und Füßen, können sie vor oder nach dem Sport sowie zur Entspannung müder Beine eingesetzt werden. Zur Aktivierung der Muskulatur sind Sitzungen von 10–30 Minuten optimal, während für die Regeneration (etwa nach dem Sport) mindestens 30 Minuten empfohlen werden. Die maximale Anwendungsdauer richtet sich nach deinem persönlichen Wohlbefinden. Massage-Modi Die BLACKROLL® COMPRESSION BOOTS verfügen über drei unterschiedliche Massage-Modi, die für eine Standarddauer von 30 Minuten programmiert sind. Nach Ablauf dieser Zeit kann die Sitzung durch erneutes Drücken der Powertaste (E) verlängert werden. Zu Beginn jedes Modus erfolgt ein automatischer Vor-Aufblaszyklus, der die Boots optimal an deine Beinmaße anpasst. Die fünf Luftkammern arbeiten wie bei einer professionellen Lymphdrainage von den Füßen in Richtung Körpermitte und sorgen durch wechselnde Kompression für eine entspannende Massagewirkung.Blauer Massage-Modus Dieses Standardprogramm zur Regeneration sorgt für eine intensive Kompression von den Füßen bis zum oberen Beinbereich, indem sich die Kammern nacheinander füllen und entleeren. Unterstützt den Abtransport von Laktat und Flüssigkeit. Empfohlene Dauer: 30–60 Minuten Grüner Massage-Modus Hier füllt sich die erste Kammer mehrmals pulsierend, bevor sich die Luft hält. Die nächste Kammer folgt diesem Zyklus bis zum vollständigen Entleeren. Dieser Modus ist ideal zur Förderung der Durchblutung und eignet sich vor und nach dem Sport.Empfohlene Dauer: 15–60 Minuten Gelber Massage-ModusEin kombinierter Modus, bei dem die ersten drei Kammern sich abwechselnd füllen und entleeren. Er vereint die Vorteile der beiden anderen Modi und sorgt so für eine umfassende Erholung.Empfohlene Dauer: 30–60 Minuten Sicherheitshinweise Nur an den Beinen verwenden.Nicht bei offenen Wunden an Beinen oder Füßen anwenden.Lüftungsschlitze der Steuerungseinheit freihalten.Keine spitzen Gegenstände in der Nähe des Produkts aufbewahren.Nicht im Schlaf verwenden.Nicht in der Nähe von Mikrowellen oder anderen Hochfrequenzgeräten verwenden.Anwendung bei Schmerzen oder Unwohlsein sofort abbrechen und einen Arzt konsultieren.Nur unter Aufsicht nutzen für Personen mit eingeschränkten physischen, sensorischen oder mentalen Fähigkeiten sowie Personen unter 18 Jahren.Keine leitfähigen Gegenstände in die Öffnungen stecken.Nicht als Ersatz für medizinische Anwendungen ohne ärztliche Rücksprache verwenden.Gerät nicht in Wasser tauchen, Flüssigkeiten fernhalten.Das Gerät von Wärmequellen, Kindern und Haustieren fernhalten und vor Nässe, Staub, aggressiven Flüssigkeiten und Dämpfen schützen.Bei Feuchtigkeit im Gerät dieses sofort ausschalten und, wenn nötig, den Netzstecker ziehen.Keine eigenständige Demontage; Schrauben und Gehäuseverschlüsse nicht entfernen. Bei Weitergabe an Dritte immer die Betriebsanleitung beilegen.Bei unsachgemäßer Verwendung oder Zweckentfremdung entfällt jeglicher Garantieanspruch.Die BLACKROLL® COMPRESSION BOOTS bieten ein innovatives und vielseitiges Regenerationserlebnis, das Komfort und Sicherheit für deine Erholungsroutine verbindet.

BLACKROLL® SUPER BAND Trainingsband: Vielseitig, Hautfreundlich und FunktionellDas BLACKROLL® SUPER BAND bietet dir eine exzellente Möglichkeit, funktionelles Training in deinen Alltag zu integrieren. Dieses extrem strapazierfähige, dehnbare Band ist speziell für die Stärkung und Stabilisierung der gesamten Rumpfmuskulatur konzipiert. Dank der hochwertigen Naturfasern ist das Band nicht nur hautfreundlich, sondern auch besonders angenehm und weich im Tragegefühl. Mit gezielten Übungen für Bauch-, Rücken- und Rumpfmuskulatur unterstützt das SUPER BAND eine bessere Körperhaltung und die Beweglichkeit von Muskeln und Gelenken. Für ein individuelles und abwechslungsreiches Training ist das BLACKROLL® SUPER BAND in drei Farben und verschiedenen Widerstandsstärken erhältlich und frei kombinierbar. FUNKTIONELLES TRAINING LEICHT GEMACHT Ergänzend zu den BLACKROLL® LOOP BANDS und dem BLACKROLL® RESIST BAND bringt das SUPER BAND noch mehr Vielfalt in dein funktionelles Training. Mit einer Länge von 104 cm ist es äußerst flexibel und eignet sich optimal zur Stabilisierung und Kräftigung des gesamten Körpers. Die hautfreundliche, angenehme Oberfläche der BLACKROLL® SUPER BANDS ist ideal für Menschen mit empfindlicher Haut und Allergien geeignet. Die Bänder sind in drei verschiedenen Farben erhältlich, die für unterschiedliche Stärken stehen (orange = leicht, grün = mittel, blau = stark) – so kannst du die Widerstände deinem persönlichen Trainingsniveau anpassen. VERBESSERTE KÖRPERHALTUNG UND BEWEGLICHKEIT MIT DEM BLACKROLL® SUPER BAND Das handliche BLACKROLL® SUPER BAND begleitet dich überall hin – egal, ob du zu Hause, im Fitnessstudio, im Büro oder auf Reisen trainierst. Es eignet sich auch hervorragend für therapeutische Anwendungen und unterstützt die Rehabilitation nach Sportverletzungen. Kombinierst du das SUPER BAND mit anderen BLACKROLL® Produkten wie dem RESIST BAND, MULTIBAND oder LOOP BAND, wird dein funktionelles Training noch vielfältiger und umfassender. Insbesondere Menschen mit sitzenden Tätigkeiten profitieren von der gezielten Kräftigung des Oberkörpers, die muskulären Verspannungen sowie Nacken- und Rückenschmerzen vorbeugen kann. Regelmäßiges Training mit dem BLACKROLL® SUPER BAND fördert eine aufrechte Haltung und steigert die Flexibilität – sodass sich deine Muskeln nach jeder Übung entspannt und gelockert anfühlen. EFFEKTIVE ÜBUNGEN MIT DEM BLACKROLL® SUPER BAND Das BLACKROLL® SUPER BAND ermöglicht dir ein effektives und vielseitiges Training. Übungen wie Rudern, Klimmzüge und Liegestütze lassen sich leicht integrieren und trainieren Beine, Schultern und Arme. Die BLACKROLL® SUPER BANDS sind sowohl einzeln als auch im Set erhältlich. Für Anfänger empfiehlt sich, mit einem leichten Widerstand zu starten und die Intensität schrittweise zu erhöhen. Das Set mit drei verschiedenfarbigen Bändern und unterschiedlichen Stärken ist ideal für Fortgeschrittene, die ihren Widerstand beliebig variieren und ihre Muskeln immer wieder herausfordern möchten. Das Material des BLACKROLL® SUPER BAND besteht aus robustem Gummi mit einer weichen, textilen Außenschicht, die die Haut schützt und ein angenehmes Tragegefühl bietet. Die verwendeten Materialien sind geprüft und besonders hautfreundlich, sodass auch empfindliche Haut oder Allergien kein Problem darstellen. Das Band lässt sich problemlos bei 60 °C in der Waschmaschine reinigen und bleibt so jederzeit hygienisch.

BLACKROLL® MINI FLOW FASZIENROLLEKompakt & Vielseitig: Ideal zur Massage von Armen, Beinen und FüßenPerfekt für unterwegs: Passt in jede Tasche und ist immer einsatzbereitGezielte Stimulation: Optimal für die Selbstmassage und die Anregung der FußsohlenDie BLACKROLL® MINI FLOW Faszienrolle ist die praktische, kompakte Version der BLACKROLL® STANDARD Rolle und speziell für gezielte Massagen entwickelt. Durch ihre handliche Größe passt sie mühelos in Hand-, Reise- oder Hosentasche und bietet Entspannung jederzeit und überall, ob auf Reisen oder bei der Arbeit. Klein, Leicht & Effektiv – Die BLACKROLL® MINI FLOW Mit nur 15 cm Länge, einem Durchmesser von 6 cm und einem Gewicht von nur 18 Gramm ist die BLACKROLL® MINI FLOW besonders handlich. Sie ist vielseitig einsetzbar, ob zu Hause, im Büro, beim Sport oder unterwegs. Die strukturierte Oberfläche sorgt dabei für doppelte Wirksamkeit – ideal für Regeneration und gezielte Muskelstimulation. Optimale Massage für schwer erreichbare Stellen Durch ihre kompakte Größe ist die BLACKROLL® MINI FLOW Faszienrolle ideal für kleinere Muskelpartien, die mit größeren Rollen schwer zugänglich sind. Perfekt zur Selbstmassage der Unter- und Oberarme, Waden, Achillessehnen und Fußsohlen – oder für die kleinen Rückenmuskeln entlang der Wirbelsäule. Faszienmassage leicht gemacht Besonders für Menschen mit sitzenden Tätigkeiten ist die BLACKROLL® MINI FLOW Faszienrolle eine wohltuende Möglichkeit zur Selbstmassage. Sie lässt sich leicht anwenden – ohne Hilfe, nur mit dem eigenen Körpergewicht, an Wand, Tisch oder Boden, um Schulter-, Arm-, Fuß-, Waden- oder Achillessehnenbereiche zu massieren. Für eine gezielte Oberschenkelmassage lässt sich die Rolle mit dem BLACKROLL® BLOCK kombinieren, um verspannte und verklebte Bereiche besser zu erreichen. Einfache Übungen für mehr Beweglichkeit Die BLACKROLL® MINI FLOW Faszienrolle unterstützt sowohl funktionelles Faszientraining als auch Regeneration. Die Übungen sind leicht erlernbar und überall durchführbar, und durch die aktive Faszienmassage lässt sich zusätzlich die Beweglichkeit steigern. Bewährter Bestseller mit wissenschaftlicher Studie Die BLACKROLL® MINI FLOW hat sich als effektives Tool bewährt: Eine Studie mit 37 Büroangestellten zeigte, dass regelmäßige Anwendung über drei Wochen das körperliche und seelische Wohlbefinden signifikant steigern kann. Die positiven Effekte hielten sogar bis zu vier Wochen an. Die detaillierten Ergebnisse der Studie finden Sie hier. Durch die gezielte Stimulation ähnelt das Faszientraining einer Fußreflexzonenmassage, die jeden Körperbereich anregen kann und so besonders effektiv ist.

Set aus drei LOOP BANDS – in den Widerstandsstärken leicht, mittel und starkUnsere LOOP BANDS eröffnen dir ganz neue Möglichkeiten im Training kleiner Muskelgruppen. Sie stärken gezielt Muskeln, die in vielen Sportarten oft zu kurz kommen, und helfen dir, Verletzungen vorzubeugen und deine Körperhaltung zu verbessern.Perfekt für unterwegs und überall einsetzbarOb zu Hause, im Büro, auf Reisen oder draußen im Park – diese kompakten Fitnessbänder sind jederzeit einsatzbereit. Mit einer Länge von 32 cm und drei verschiedenen Widerstandsstufen passen sie in jede Tasche und bieten dir maximale Flexibilität für zahlreiche Übungen.Was die LOOP BANDS besonders macht:Unsere LOOP BANDS bestehen aus einer einzigartigen Kombination aus Naturkautschuk und Textil. Dadurch bieten sie mehrere Vorteile:Langlebig und belastbar: Besonders widerstandsfähig, auch bei intensiver NutzungHautfreundlich: Kein unangenehmes Ziehen oder KneifenPflegeleicht: Waschbar und hygienischer als reine GummibänderAngenehme Haptik: Auch bei häufigem Einsatz bleibt die Oberfläche angenehmDrei Stärken für individuelles TrainingIm Set erhältst du drei Bänder mit unterschiedlichen Widerständen, um dein Training exakt auf deine Bedürfnisse abzustimmen: Orange – leichter Widerstand: für sanfte Aktivierung Grün – mittlerer Widerstand: für moderate Intensität Blau – starker Widerstand: für kraftvolle Übungen Effektives Training überall – mit den LOOP BANDS Nutze die LOOP BANDS, wo immer du möchtest, und bring dein Training auf ein neues Level – ob für Kraftübungen, Pilates oder funktionelles Training. Die hautfreundliche Textilbeschichtung sorgt für ein angenehmes Gefühl ohne Hautirritationen, selbst bei längerem Training. Dank der unterschiedlichen Widerstände kannst du die Intensität und den Umfang deiner Workouts individuell gestalten. Tipps zur Anwendung der LOOP BANDS Sicherheit zuerst: Überprüfe die Bänder vor jedem Training auf Schäden und verwende sie nur in einwandfreiem Zustand. Sanft starten: Beginne mit leichtem Widerstand und steigere die Intensität nach Bedarf. Langsame Ausführung: Halte ein gleichmäßiges Tempo bei jeder Übung und atme ruhig. Atemtechnik: Beim anstrengenden Teil der Übung ausatmen. Schmerzfrei trainieren: Bei Schmerzen das Training sofort abbrechen und gegebenenfalls einen Arzt konsultieren. Bring Abwechslung in dein Training mit den LOOP BANDS – das flexible Set für Muskelstärkung, Mobilität und Fitness!

BLACKROLL® TWISTEROptimal für eine intensive Faszienmassage geeignetIdeale Verbindung von Druck und RotationPunktuelle Aktivierung dank genoppter OberflächeDer BLACKROLL® TWISTER ist eine herausragende Innovation im Bereich der Faszienmassage, die durch ihre besondere Form, Größe und Wirkung besticht. Mit seiner ergonomischen Wölbung und der speziellen Noppenoberfläche ermöglicht er eine gezielte Behandlung von verklebten Faszien sowie eine punktuelle Tiefenstimulation. Aufgrund seiner handlichen Größe eignet sich der BLACKROLL® TWISTER hervorragend für die Selbstmassage. Faszien-Training mit dem BLACKROLL® TWISTERGemeinsam mit den BLACKROLL® Faszienrollen, -bällen und Duobällen gehört der BLACKROLL® TWISTER zu den Verkaufsschlagern des Unternehmens. Der kompakte Faszienball ist nicht nur leicht zu transportieren, sondern bietet auch eine hochwirksame Massage. Die zahlreichen Noppen auf der gewölbten Oberfläche sorgen für eine tiefgehende Behandlung, die in die Muskulatur eindringt. Bei der Selbstbehandlung nutzt du nicht nur dein eigenes Körpergewicht, sondern setzt den TWISTER auch als Massagegerät ein, das für eine gründliche Faszienmassage unverzichtbar ist. Die hohe Effektivität entsteht durch die perfekte Kombination von Druck und Rotation, die es ermöglicht, das Gewebe nicht nur zu massieren, sondern auch gezielt zu erfassen und besser zu stimulieren. Druck und Rotation: Die ideale Kombination für eine Faszienmassage Für eine effektive Massage ist es entscheidend, sowohl Muskeln als auch Faszien zu berücksichtigen. Im Gegensatz zu anderen Produkten von BLACKROLL® ist der TWISTER besonders gut für das Faszientraining geeignet. Während du mit Bällen und Faszienrollen meist dein eigenes Körpergewicht nutzt, ermöglicht dir dieses Tool eine direkte Stimulation. Zwei halbrunde Aussparungen auf der Rückseite bieten dir einen sicheren Halt und eine einfache Handhabung. Die Noppen auf der gewölbten Seite greifen das Gewebe, bevor du mit sanften Drehbewegungen Druck auf die Haut ausübst. Diese Kombination aus Druck und Rotation ist das Geheimnis des BLACKROLL® TWISTER, der sowohl für die Selbstmassage als auch für den professionellen therapeutischen Einsatz prädestiniert ist. Intensive Faszienmassage mit BLACKROLL® Dank der ergonomischen Form und der genoppten Oberfläche kannst du den BLACKROLL® TWISTER an vielen Körperstellen anwenden. Die Noppen erhöhen den Druck auf das zu behandelnde Gewebe, wodurch das Faszientraining deutlich effektiver wird als eine herkömmliche Massage. Dies verbessert nicht nur die Durchblutung, sondern ermöglicht auch die gezielte Stimulation schmerzhafter Triggerpunkte, da der Noppenball sowohl Muskeln als auch Bindegewebe anspricht. Häufig sind nicht nur die Muskeln, sondern auch die Faszien die Ursache für Beschwerden. Durch die Stimulation der Haut mit den Noppen wird die Durchblutung des Gewebes maximal gefördert. Die Handhabung des Noppenballs ist äußerst einfach, was ihn ideal für die Quermassage macht. So können Triggerpunkte nicht nur leichter lokalisiert, sondern auch gezielt behandelt werden. Übungen zur Selbstmassage Obwohl der BLACKROLL® TWISTER häufig im Nackenbereich eingesetzt wird, kann er auch an anderen Körperstellen verwendet werden, um Faszienverklebungen und Triggerpunkte zu lösen sowie die Durchblutung zu fördern. Auch die Behandlung typischer Beschwerden wie Tennisellenbogen oder Läuferknie lässt sich mit dem Noppenball mühelos durchführen. Platziere den Ball einfach auf der Haut und übe leichten Druck auf den zu massierenden Bereich aus. Drehe den TWISTER langsam nach links und rechts, sodass die Noppen das Fasziengewebe stimulieren. Während du den TWISTER beidseitig bewegst, kannst du den Druck anpassen, um die Intensität der Massage zu variieren. Bereits 15 Sekunden genügen, um Verspannungen zu lösen und die Durchblutung zu verbessern. Wechsle danach die Seite oder wähle einen anderen Triggerpunkt aus. Der Noppenball von BLACKROLL® ist vielseitig einsetzbar und eignet sich sogar für die Fußsohle, um die Plantarfaszie gezielt zu massieren. Hier kommt ebenfalls das Prinzip von Druck und Rotation zum Einsatz. Lege den TWISTER auf den Boden und stelle deinen Fuß auf die gewölbte Oberfläche, um die Drehbewegung ungehindert auszuführen.

BLACKROLL® BLACKBOX MED SETHervorragender Preis für ein vielseitiges SetOptimal für Faszientraining und gezielte MassageIdeal für zu Hause, sportliche Aktivitäten und therapeutische AnwendungenHochwertige Produkte, hergestellt in DeutschlandBLACKROLL® ist ein bekannter Name für Sportler, Therapeuten und Fitnessbegeisterte. Die Massage- und Trainingsgeräte sind nicht nur in der privaten Anwendung beliebt, sondern gehören auch zur Standardausrüstung vieler Sportvereine. Besonders Fußballer schätzen die vielseitigen Einsatzmöglichkeiten und die Effizienz der BLACKROLL®-Produkte, die sowohl für das Faszientraining als auch die Selbstmassage geeignet sind. Mit dem BLACKROLL® BLACKBOX MED SET bekommst du vier hochwertige Produkte für ein ganzheitliches Faszien- und Muskeltraining – die perfekte Kombination aus Selbstmassage und gezielter Muskelstimulation. Dieses MED-Set enthält eine 20 % weichere Faszienrolle als das BLACKBOX STANDARD SET, ideal für den therapeutischen Einsatz. Was beinhaltet das BLACKROLL® BLACKBOX MED SET? Das BLACKROLL® BLACKBOX MED SET kombiniert einige der beliebtesten BLACKROLL®-Produkte für eine effektive und vielseitige Massage. Die zentrale Komponente ist die BLACKROLL® MED Faszienrolle, die durch ihr weicheres Material eine besonders sanfte Massage ermöglicht – ideal für Menschen mit empfindlicher Muskulatur oder für Anfänger im Faszientraining. Das Set umfasst außerdem die kompakte BLACKROLL MINI, den BALL 08 sowie den DUOBALL 08 Faszienball, die punktgenaue Massagen an kleineren Muskelgruppen und gezielte Triggerpunkt-Stimulationen ermöglichen. BLACKROLL® MED Faszienrolle – die sanfte Alternative zur Standardrolle Die BLACKROLL® MED Faszienrolle zeichnet sich durch ein weicheres Material aus, das eine schonendere Massage als die STANDARD Faszienrolle bietet. Durch ihre 20 % geringere Härte ist sie speziell für empfindlichere Personen und die therapeutische Anwendung geeignet. Ob zur gezielten Lösung von Verklebungen oder zur Verbesserung der Durchblutung – die BLACKROLL® MED Faszienrolle ist ideal, um Muskelverspannungen sanft zu bearbeiten und die Beweglichkeit zu fördern. Besonders bei einseitigen Belastungen oder verspannungsbedingten Bewegungseinschränkungen ist die MED Rolle eine sanfte, aber wirksame Wahl. Für Anwender über 75 kg wird die zusätzliche Nutzung von zwei BLACKROLL® MINI Rollen zur Verstärkung empfohlen, da die MED Rolle für Balance-Übungen im Stehen weniger geeignet ist. Weitere Tools im BLACKROLL® BLACKBOX MED SET Das Set enthält außerdem drei handliche Massage-Tools, die sich sowohl für umfassende als auch gezielte Selbstmassagen eignen. Die BLACKROLL MINI Rolle ist eine kompakte Ergänzung für kleinere Muskelgruppen wie Rücken, Unterarme, Schultern, Waden und die Achillessehne. Sie entspannt gezielt und hilft, Verspannungen zu lösen. Für hartnäckige Muskelverhärtungen ist der BALL 08 Faszienball mit seinem handlichen Durchmesser von 8 cm ideal. Er bietet durch die kleinere Oberfläche eine punktgenaue Massage, die sich durch den Druck des eigenen Körpergewichts an Wand, Boden oder Tisch variieren lässt. Effiziente Rückenmassage mit dem BLACKROLL® DUOBALL Der DUOBALL 08 ist optimal für eine gezielte Massage entlang der Wirbelsäule, da er aus zwei verbundenen Kugeln besteht, die sich ideal für die parallelen Muskelstränge eignen. Der DUOBALL schont die Wirbelknochen und ist auch für die Anwendung an feinen Muskelgruppen wie Schienbeinen, Achillessehnen, Unterarmen und dem Nacken geeignet. Mit den Tools des BLACKROLL® BLACKBOX MED SETS kannst du dir ein maßgeschneidertes Faszientraining zusammenstellen, das dir hilft, deine Beweglichkeit zu verbessern und Muskelverspannungen gezielt zu lösen.

RECOVERY BALMFördert Regeneration und löst MuskelverspannungenUnser erfrischender Recovery Balm unterstützt eine schnelle Regeneration und sorgt für wohltuende Entspannung bei verspannten Muskeln. Die einzigartigen, natürlichen Inhaltsstoffe wurden gezielt ausgewählt, um die Durchblutung anzuregen und Muskelkater vorzubeugen – ideal nach dem Training, langem Sitzen oder bei einseitigen Bewegungen. Der Balm erzeugt ein angenehmes Wechselspiel aus Kälte und Wärme, das Verspannungen spürbar löst.Wirksame Rezeptur mit 5 Ätherischen ÖlenMit unserer exklusiven Mischung aus fünf ätherischen Ölen bietet der Recovery Balm alles, was die Muskeln zur Erholung brauchen: durchblutungsfördernd, kühlend und lösend, für ein vitalisierendes Pflegeerlebnis.Die fünf Hauptöle im Überblick:Eukalyptus: Belebend und durchblutungsförderndPfefferminze: Kühlend und erfrischendZypresse: Unterstützend und kräftigend für Gelenke und MuskelnWacholder: Lockert und entspannt die MuskulaturWeihrauch: Lindernd und beruhigendZusätzlich zu den ätherischen Ölen sorgen Menthol, Ringelblume und Sanddorn für Pflege und Frische. Der Duft von Minze und Menthol hinterlässt ein anhaltend erfrischendes Gefühl.Hautfreundlich und schnell einziehend Ideal für sportlich aktive Haut, die durch Schweiß, Wetter und häufiges Duschen beansprucht ist. Die ausgewählten Inhaltsstoffe pflegen intensiv und ziehen schnell ein, ohne Fettspuren zu hinterlassen. Produkt-Highlights Unterstützt die Muskelregeneration und fördert die Durchblutung Angenehm wechselnde Kälte- und Wärmeeffekte Mit fünf ätherischen Ölen Zieht schnell ein, fettet nicht Vegan und frei von Tierversuchen Wirkstoffe der 5 Ätherischen Öle Eukalyptus: Belebt und regt die Durchblutung an. Pfefferminze: Erfrischt die Haut und kühlt angenehm. Zypresse: Lindert Muskel- und Gelenkbeschwerden. Wacholder: Entspannt die Muskulatur. Weihrauch: Reduziert Verspannungen und stärkt die Immunabwehr. Zusätzliche Informationen Unser Balm enthält keine Parabene, Silikone oder Nüsse und ist vollständig vegan. Die Formel zieht schnell ein und hinterlässt keine Fettspuren. Anwendungstipps Sanft auf betroffene Muskelpartien auftragen und kreisend einmassieren. Besonders wohltuend direkt nach dem Duschen, wenn die Poren geöffnet sind. Produktion Hergestellt in Belgien bei einem erfahrenen Partner für Sportmedizin und Hautpflege seit 1986. FAQ Wann auftragen?: Ideal nach dem Sport zur Regeneration und Muskellockerung. Vor dem Training?: Ja, für bessere Durchblutung und Aktivierung. Für alle geeignet?: Auch bei Verspannungen durch Alltag oder Büroarbeit wirksam. Hautgefühl: Abwechselnd kühlend und wärmend, je nach Umgebungstemperatur bis zu 3 Stunden wirksam. Duft: Erfrischender Minz- und Mentholgeruch. Für Schwangere/Stillende?: Nicht empfohlen aufgrund starker Wirkung. Textur: Samtig und pflegend, zieht schnell ein und hinterlässt kein fettiges Gefühl.

BLACKROLL® GROOVE STANDARD FaszienrolleIntensivere Massage durch strukturierte RillenoberflächeVibrationsmassage für schnelleres, tiefenwirksames FaszientrainingIdeal für Regeneration und funktionelles TrainingHergestellt in DeutschlandDie BLACKROLL® GROOVE STANDARD Faszienrolle wurde entwickelt, um Muskelverspannungen und Verklebungen im Bindegewebe gezielt zu lösen.Mit ihrem mittleren Härtegrad ermöglicht sie eine effektive Behandlung verspannter Muskeln und fördert gleichzeitig die Beweglichkeit. Die Rillenstruktur erzeugt bei dynamischen Bewegungen einen angenehmen Vibrationseffekt, der die Massage noch wirkungsvoller gestaltet. Vorteile der BLACKROLL® GROOVE STANDARD Durch die BLACKROLL® GROOVE STANDARD wird die Durchblutung spürbar gefördert, was sie besonders für sportliche Zwecke prädestiniert – sei es zum Aufwärmen oder zur Verletzungsprävention. Nach intensiven Trainingseinheiten unterstützt sie zudem die Regeneration der Muskulatur. Doch die GROOVE STANDARD ist nicht nur für Sportbegeisterte ideal, sondern auch für jeden, der sich mehr Beweglichkeit im Alltag wünscht. Kombiniertes Faszientraining und Massage Mit der BLACKROLL® GROOVE STANDARD kannst du Faszientraining und Massage optimal verbinden. Sie unterstützt nicht nur die Selbstmassage und Erholung, sondern lässt sich auch im funktionellen Training und zur Kräftigung einsetzen. Durch die gezielte Beanspruchung verschiedener Muskelgruppen ist die BLACKROLL® GROOVE STANDARD eine vielseitige Trainingshilfe, die du flexibel und ohne weitere Hilfsmittel nutzen kannst. Dein eigenes Körpergewicht genügt, um den Druck und die Intensität individuell anzupassen. Die BLACKROLL® GROOVE STANDARD ist daher ein umfassendes Trainings- und Therapiewerkzeug: Ideal zur Kräftigung und Mobilisation, um komplexe Bewegungsabläufe zu schulen und Verspannungen gezielt zu lindern.

BLACKROLL® GROOVE PRO FaszienrolleStrukturierte Oberfläche für intensive Stimulation und gezielte Muskelreize50 % härter als die BLACKROLL® STANDARD für maximalen DruckaufbauEntwickelt für anspruchsvolle, intensive AnwendungenStarker Massageeffekt für eine besonders tiefgehende FaszienbehandlungDie BLACKROLL® GROOVE PRO Faszienrolle vereint die hohe Härte der BLACKROLL® PRO mit einer einzigartigen Rillenstruktur, die bei schneller Anwendung einen leichten Vibrationseffekt erzeugt. Dieser Effekt verbessert die Durchblutung des Gewebes, fördert die Aktivierung vor dem Training und stimuliert die Rezeptoren in Bindegewebe und Muskulatur. Besonders im Leistungssport ist die BLACKROLL® GROOVE PRO für ihre tiefenwirksame Behandlung und die effiziente Vorbereitung von Muskeln und Faszien hochgeschätzt. Der verstärkte Massageeffekt kann dabei helfen, Muskelverspannungen gezielt zu lösen und die Regeneration nach intensiven Trainingseinheiten zu unterstützen.Für erfahrene Anwender und Profis im Faszientraining Wichtig: Die BLACKROLL® GROOVE PRO ist besonders hart und richtet sich daher an fortgeschrittene Anwender und Profis. Die zusätzliche Härte ermöglicht einen intensiveren Druck auf das Gewebe und eignet sich hervorragend für erfahrene Nutzer, die nach einer besonders wirkungsvollen Faszienmassage suchen. Durch die hohe Stabilität und die strukturierte Oberfläche ist die GROOVE PRO ein unverzichtbares Tool für alle, die ihre Faszienpflege und Muskelaktivierung auf das nächste Level bringen möchten.

BLACKROLL® MICROKlein und handlich für jede GelegenheitOptimal für die gezielte Massage kleiner Körperpartien wie Handflächen, Handrücken, Finger, Unterarme und GesichtDein idealer Begleiter für schnelle MICRO-Massagen unterwegsDie BLACKROLL® MICRO ist das kompakteste Regenerationstool in unserem Sortiment und lässt sich problemlos in jeder Tasche verstauen. Ihr praktisches Format macht sie perfekt für den Einsatz zu Hause, im Büro oder unterwegs. Ob beim Arbeiten am Schreibtisch, auf Reisen oder während einer kurzen Pause – mit der BLACKROLL® MICRO hast du immer die Möglichkeit, dich zu entspannen und Verspannungen zu lösen. Die Rolle eignet sich besonders gut für das Ausrollen der Handflächen, Handgelenke und Finger auf harten Oberflächen. Wenn du die Rolle auf deine Handfläche legst, kannst du sie nutzen, um gezielt Verspannungen im Kiefer und auf der Stirn zu behandeln. Durch sanftes Rollen mit leichtem Druck über die betroffenen Stellen wird die Muskulatur gelockert und die Durchblutung gefördert. Vorteile der BLACKROLL® MICRO Extrem handlich: Mit ihrem kompakten Design passt die BLACKROLL® MICRO in jede Tasche, sodass du sie überallhin mitnehmen kannst. Gezielte Entspannung: Sie ermöglicht die effektive Lösung von Verspannungen in Händen und Gesicht, was besonders wichtig ist, wenn du viel am Computer arbeitest oder häufig Stress hast. Ideal für kurze Wohlfühlpausen: Ob im Büro, zu Hause oder unterwegs – die BLACKROLL® MICRO bietet dir die Möglichkeit, jederzeit kleine entspannende Massagen zu genießen und so dein Wohlbefinden zu steigern. Dank der BLACKROLL® MICRO kannst du gezielt auf die Bedürfnisse deines Körpers eingehen und dir jederzeit eine kleine Auszeit gönnen. Diese innovative Massagehilfe ist ein unverzichtbarer Begleiter für alle, die sich mehr Entspannung und Mobilität im Alltag wünschen. Gönn dir die wohltuende Wirkung der BLACKROLL® MICRO und bringe deine Regeneration auf ein neues Level!

DUOFLEX 12 – Flexibler Doppelball für punktgenaue FaszienmassageVielseitig einsetzbar – massiert längs, quer und zirkulärDer DUOFLEX 12 ist ideal für die gezielte Faszienmassage und punktuelle Behandlung von Verspannungen und Verklebungen im Gewebe (Triggerpunkten). Die Druckintensität lässt sich einfach über das eigene Körpergewicht steuern, sodass du die Massage genau an deine Bedürfnisse anpassen kannst.Durch das flexible Verbindungsstück zwischen den beiden 12 cm großen Faszienbällen bietet der DUOFLEX 12 zahlreiche Anwendungsmöglichkeiten. Neben der klassischen Längsmassage ermöglicht der flexible Steg auch eine Quermassage, sodass das Gewebe aus verschiedenen Richtungen erreicht wird und sich gezielt lösen kann.Perfekt für Rücken, Waden und OberschenkelDank der Aussparung in der Mitte ist der DUOFLEX 12 besonders geeignet für den Rückenbereich, da die Wirbelsäule geschont wird und nur die umliegenden Muskelstränge massiert werden. Auch an Waden und Oberschenkeln kommt der DUOFLEX 12 flexibel zum Einsatz – egal, ob längs oder quer massiert wird, der Ball passt sich optimal an die Körperkonturen an und ermöglicht eine gleichmäßige Behandlung der Muskulatur von beiden Seiten.Anwendungsmöglichkeiten für jedes BedürfnisOb an der Wand oder auf dem Boden – der DUOFLEX 12 lässt sich vielseitig anwenden. Während der Übungsausführung kannst du dich mit Armen oder Beinen abstützen, um den Druck zu regulieren und die Massageintensität nach Wunsch anzupassen. Der DUOFLEX 12 ist somit der ideale Begleiter für eine effiziente und individuelle Faszien- und Muskelpflege – jederzeit und überall.

Erholsamer Schlaf und optimale Regeneration – Die Entspannungsdecke mit innovativen Celliant®-FasernBesser regenerieren, erfrischt aufwachen Fortschrittliche Celliant®-Technologie für unterstützte Erholung Steigert die Sauerstoffzufuhr der Zellen und fördert die Durchblutung Perfekt für unterwegs: Leichtgewicht mit passender Reisetasche Pflegeleicht: Waschbar bei 60°C und trocknergeeignet Hergestellt in Deutschland, vegan und OEKO-TEX® STANDARD 100 zertifiziert Erhältlich in zwei Größen Gut schlafen und energiegeladen in den Tag starten Unsere Entspannungsdecke mit den einzigartigen Celliant®-Fasern hilft Ihnen, optimal zu regenerieren und morgens ausgeruht aufzuwachen. Die vegane Celliant®-Füllung regt die Blutzirkulation an und verbessert die Sauerstoffversorgung in den Zellen, was Ihnen tagsüber mehr Kraft und Ausdauer schenkt. Sie reguliert zudem Ihre Körpertemperatur während des Schlafs und ist besonders gut für Menschen mit empfindlicher Haut geeignet. Hergestellt in Deutschland und zertifiziert nach dem OEKO-TEX® STANDARD 100, ist die Decke einfach zu pflegen und allergikerfreundlich. Ideal für jede Jahreszeit und unterwegs Die RECOVERY BLANKET SUMMER ist die perfekte Wahl für wärmere Nächte. In der kälteren Jahreszeit lässt sich die Decke einfach mit unserer regulären RECOVERY BLANKET kombinieren, sodass Sie von einer angenehmen Temperatur und der regenerierenden Wirkung der Celliant®-Fasern profitieren. Die Kraft der Celliant®-Technologie Aufnahme und Umwandlung von Energie: Ihr Körper gibt während des Schlafs Wärme ab, die von den Celliant®-Fasern aufgenommen und in Infrarotstrahlung umgewandelt wird. Dieser Vorgang wird durch thermisch aktive Mineralien unterstützt, die in die Fasern eingearbeitet sind. Verbesserte Zirkulation durch Infrarot: Die Infrarotstrahlung wird auf die Haut zurückgestrahlt und regt die Blutzirkulation an, wodurch Ihre Körpertemperatur optimal reguliert wird. Mehr Sauerstoff für die Zellen: Der verbesserte Blutfluss sorgt für eine erhöhte Sauerstoffversorgung, was zu tieferem Schlaf und einer spürbar besseren Regeneration führt. Die Celliant®-Fasern sind extrem langlebig und behalten ihre Wirkung auch nach häufigem Waschen bei, da die Mineralien fest in die Faserstruktur integriert sind. Gut schlafen – auch auf Reisen Erholsamer Schlaf ist wichtig, egal, wo Sie sind. Die ultraleichte RECOVERY BLANKET SUMMER ist optimal für unterwegs und wird mit einer handlichen Reisetasche geliefert. Rollen Sie die Decke einfach ein, verstauen Sie sie kompakt in der Tasche, und nehmen Sie Ihre Schlafroutine überallhin mit. Mit nur 1,1 kg und einer Größe von 38 x 13 cm passt sie mühelos ins Gepäck und sorgt an jedem Ort für ein angenehmes Schlafklima und eine wirkungsvolle Regeneration.

Die Massagepistole Fascia Gun von Blackroll löst Muskelverhärtungen, fördert die Durchblutung, verbessert die Regeneration oder unterstützt beim Warm-Up. Mit den vier Vibrationsgeschwindigkeitsstufen (1200 – 32000r/min) und den vier beiliegenden Aufsätzen lässt sich die Massage individuell und abwechslungsreich gestalten. Das handliche und leichte Design ermöglicht einen flexiblen Einsatz an jedem Ort - Zuhause, im Fitnessstudio oder auf Reisen. Eine Selbstmassage mit der FASCIA GUN ist sehr intuitiv. Das bedeutet, dass du selbst am besten spürst, wo Dein Gewebe Aufmerksamkeit benötigt. Bei der Anwendung kannst du zwischen 4 verschiedenen Vibrationsstufen wählen. Wir haben bei der Entwicklung des Produkts darauf geachtet, dass 2 Stufen unter 30 Hz liegen. Diese eignen sich vor allem für die Regeneration, um Verspannungen sanft zu lösen und dir zwischendurch einfach eine wohltuende Massage zu gönnen. Stufe 3 und 4 sind hauptsächlich für die Aktivierung der Muskulatur geeignet und somit die perfekte Vorbereitung vor der Trainingseinheit. Je nach Körperstelle kannst du den für dich passenden Aufsatz wählen.   Gewicht nur 544g Laufzeit max. 15 Stunden Ausschaltautomatik nach 10 Minuten Vier Massagestufen, vier Aufsätze Lieferumfang: Fascia Gun black, 4 x Aufsatz, USB-C Ladekabel, Bedienungsanleitung