Kompressionsstrumpf richtig anziehen: So geht es leicht
Das Anziehen der Kompressionsstrümpfe ist mühsam? Mit der richtigen Technik und einer Anziehhilfe gelingt es morgens schnell und schont Hände und Rücken.
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Tobias
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21. Kompressionsstrumpf richtig anziehen Kategorie: Venen, Lymph & Kompression URL-Vorschlag: /ratgeber/kompressionsstrumpf-anziehen Titel (Überschrift der Seite): Kompressionsstrumpf richtig anziehen: So geht es leicht Teaser (Einleitung / Vorschau): Das Anziehen der Kompressionsstrümpfe ist mühsam? Mit der richtigen Technik und einer Anziehhilfe gelingt es morgens schnell und schont Hände und Rücken. Meta-Titel: Kompressionsstrumpf richtig anziehen: Anleitung & Tipps | Seeger24 Meta-Beschreibung: Kompressionsstrumpf anziehen » Schritt für Schritt erklärt ✓ Technik & Tipps ✓ Anziehhilfe nutzen ✓ schont Hände & Rücken ✓ Seeger Anziehhilfen bei Seeger24! HTML-Embed (komplett, in den Editor einfügen):Kompressionsstrümpfe leicht anziehen
Das morgendliche Anziehen der Kompressionsstrümpfe kostet Kraft und Geduld? Mit der richtigen Technik und einer Anziehhilfe geht es deutlich leichter und schneller. Wir zeigen Schritt für Schritt, wie es klappt.
Der richtige Zeitpunkt
Ziehen Sie die Strümpfe morgens direkt nach dem Aufstehen an, solange die Beine noch abgeschwollen sind. Die Haut sollte trocken sein. Eingecremte Beine erst trocknen lassen, sonst rutscht der Strumpf schlecht.
Schritt für Schritt
- mit der Hand in den Strumpf fahren und die Ferse fassen
- den Strumpf auf links bis zur Ferse umstülpen
- den Fuß einführen, Ferse passgenau platzieren
- den Strumpf Stück für Stück über Wade und Bein hochrollen, nicht zerren
- Falten glatt streichen, der Strumpf muss faltenfrei sitzen
Anziehhilfen nutzen
Eine Anziehhilfe nimmt die meiste Mühe ab: Der Strumpf wird über ein Gestell oder eine Gleithilfe gezogen, dann gleitet der Fuß leicht hinein. Das schont Hände, Finger und Rücken, gerade bei Arthrose oder wenig Kraft.
Die größte Erleichterung bringt eine passende Anziehhilfe:
Seeger Anziehhilfe für Kompressionsstrümpfe
- Macht das Anziehen leicht: der Strumpf gleitet mühelos über Ferse und Wade
- Schont Gelenke und Rücken: kein Zerren und Bücken mehr
- Ideal bei wenig Kraft: auch bei Arthrose in den Händen
- Eigenmarke: praktische Seeger Anziehhilfe, verschiedene Größen
Praktische Tipps
- Gummihandschuhe verbessern den Griff und schonen das Gestrick
- spezielle Gleitsocken erleichtern das Hineinrutschen
- bei offenen Strümpfen die mitgelieferte Gleithilfe für den Fuß nutzen
- den Strumpf nie über die Kante hochziehen, sondern abrollen
Worauf Sie achten sollten
Der Strumpf darf nicht einschneiden, keine Falten werfen und nicht umschlagen, das kann abschnüren. Sitzt er nicht richtig oder schmerzt, lassen Sie Passform und Größe prüfen. Fingernägel und Schmuck können das empfindliche Gestrick beschädigen.
Auf einen Blick
Kompressionsstrümpfe ziehen Sie am besten morgens nach dem Aufstehen an, Stück für Stück hochgerollt und faltenfrei. Eine Anziehhilfe schont Hände und Rücken und macht den Alltag leichter. Sitzt der Strumpf nicht richtig oder schneidet er ein, lassen Sie Passform und Größe prüfen.
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Geschrieben von
Tobias
Tobias Nierade arbeitet seit 2020 beim Berliner Sanitätshaus Seeger und leitet heute den Online-Shop Seeger24 sowie den Telefonvertrieb für Pflegebedarf. Begonnen hat er als Junior Controller, danach folgte die Projektleitung für Digitalisierung und Prozessmanagement. Inzwischen verantwortet er das Produktsortiment und die strategische Ausrichtung des Online-Sanitätshauses, mit einem Schwerpunkt auf Mobilität, Pflegebedarf und Bandagen. Seine Beiträge entstehen aus dem, was im Tagesgeschäft tatsächlich gefragt wird: von der Pflegekassen-Pauschale über die richtige Greifzange bis zum barrierefreien Badumbau.
